Música, saúde para alma

Thumb Música, saúde para alma
Veja o que a música é capaz de fazer por você

Qual a sua relação com a música? Você ouve música, toca algum instrumento…?
Bom, seja lá, independentemente, qual for, a música nos proporciona muito bem estar.


A música é uma grandiosidade extraída do som, onde as notas se harmonizam e dão forma a arte musical.
A música está por toda parte, e ela é sentida e percebida por nós nos mais variados estilos e gêneros musicais: Country, jazz, bossa nova, sertanejo, forró, funk ….essa é a música que ouvimos e nos apegamos a ela no nosso dia a dia. O que?.. funk? 🙁 Bom, não deixa de ser um gênero musical, e além do mais, atrai milhares de seguidores. Mas há quem não considera funk como música.  😀 
Mas cada um tem seus gostos e valores.
Se uma certa expressão é envolvida por ritmo, melodia, não há por que não ser considerada música.
Música é uma combinação de sons e ritmos. É a arte de se exprimir por meio de sons seguindo regras variáveis conforme a época, a civilização etc. é o que diz sua definição.
Música é como uma terapia , capaz de tratar até a alma.

Confira abaixo o que a música é capaz de fazer.

1 – A música alivia dores sentimentais. Música é como remédio.
2 – A música pode nos motivar, nos deixar alegres, vívidos e animados.
3 – Faz nos sociabilizar com os outros.
4 – Enriquece nossa visão de mundo.
5 – Pode nos tranquilizar, acalmar nossas vidas, nos tornar mais pacientes.
6 – Deixa ao ambiente mais brilhante, radiante.
7 – Contribui para o bem estar psicológico e sentimental.
8 – Aprimora a nossa concentração
9 – Afasta o estresse do dia a dia.
10 – Nos torna mais saudável, mais sociável.

Saber ou aprender a tocar um instrumento musical é com certeza tão bom como ouvir música. Manter contato com a música seja ouvindo ou aprendendo é formidável.

Ainda é comprovado por cientistas da universidade de McGill, no Canadá, que analisaram mais de 300 estudos sobre música, os quais concluíram que a música aumenta a produção de imunoglobulina A e glóbulos brancos pelo corpo, responsáveis por atacar bactérias e outros organismos invasores. E ainda, escutar música reduz os níveis de cortisol (o hormônio do estresse) e aumenta os níveis de oxitocina (o hormônio do bem-estar).

Portanto, a música não é só um entretenimento.
Fazendo o bom uso da musicalidade vamos extrair os melhores benefícios que ela pode nos oferecer.

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